Популярное

Светильники, в контексте общего интерьера ...
Дисковые затворы пвх с электроприводом сегодня ...
Офис является не только местом для ...
Рынок богат различными специализированными ...
Необходимость транспортировки грузов ...

Новинки ремонта

Во время подготовки поверхностей к окрашиванию или любого вида ...
Фронтальный погрузчик – это универсальная, многофункциональная и ...
Казань - это очень красивый город с богатой тысячелетней историей.  ...
Сервисное обслуживание кондиционеров — это целый комплекс работ для ...

Сыроедение для начинающих, фото до и после, результаты и отзывы сыроедения.

Начало сыроедения.

Начало сыроедения

Сыроедение в России набирает все большую популярность. А все потому что дает феноменальные результаты по здоровью на сыроедении. Считается что питание живыми необработанными продуктами является нормой для человека. Более того оно полностью излечивает организм на какой бы стадии заболевания он бы не находился. Излечиваются такие неизлечимые заболевания как сахарный диабет, рак, а также сколиоз и т.д.

Известный сыроед Арнольд Эрет

Основоположником натурального питания многие считают Арнольда Эрета. Его известная цитата:

«Жизнь — трагедия питания»

Здоровье на сыроедении

    В молодости его считали неизлечимо больным. Он открыл санаторий, в котором отлично оздоравливал тысячи тяжело больных пациентов. Он писал что все болезни от застоя слизи в том или ином месте. Его лечение это бесслизистая диета. То есть питание сырыми фруктами и овощами, травами и зеленью.

Здоровье на сыроедении

Эрет цитировал Сократа:

«Чем меньше человек есть, тем ближе он к божеству»

Здоровье на сыроедении
Сократ

Также нельзя не отметить нашего академика Уголева Александра Михайловича. Он написал книгу: «Теория адекватного питания и трофология» Он пишит, что живая еда термически необработанная – залог хорошей работы кишечника. Сырые продукты самоперевариваются при помощи желудочного сока. При таком питании энергетические ресурсы человека не расходуются, а следовательно человек остается бодрым и полон сил.

Известный сыроед
Уголев А.М.
Сыроедение для начинающих

      Современным последователем и практикующим сыроедом, написавшим книгу «Сыроедение – путь к бессмертию» является В.А. Шемшук. Шемшук В.А. изучал наследие предков и славянскую культуру. Он писал, что в России люди жили по 200 лет, так как они были сыроедами

Сыроеды долгожители
Известный сыроед
Шемшук В.А.
Сыроедение - путь к бессмертию

С чего начать это натуральное сыроедение.

Лучше всего начинать с постепенного перехода на натуральное питание.

Здоровое сыроедение
  1. Сначала исключите из своего рациона продукты которые отсутствовали 100 лет назад: кетчуп, майонез, газированные напитки, фастфуд и т.д.
  2. Откажитесь от продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, яиц и т.д.
  3. Приобретите соковыжималку, блендер
  4. Провести чистку организма клизмами
  5. Перед началом сыроедения желательно провести алиментарное голодание по М. Оганян
  6. Спорт

Для очищения организма рекомендую прочитать книгу М.Оганян «Экологическая медицина»

Известный сыроед
М.В. Оганян
Сыроедение для начинающих

Проблемы сыроедения

В начале сыроедения могут возникать различные
проблемы. Среди этих проблем самым острым встает вопрос отношения близких и
родных к такому виду питания. Не нужно реагировать агрессивно, нужно спокойно
отстаивать свои позиции, аргументируя всевозможными доводами из книг. А лучше
всего вдохновляйте, ваше окружение увидит как вы хорошо выглядите и со временем
отстанет от вас.

Проблемы сыроедения

     Второй проблемой
у начинающих сыроедов встает проблемы срывов. Самое главное во время срывов не
корить себя. Срыв возникает из-за строгого запрета себе есть вареную еду. Когда
подходишь к этому вопросу осознанно, срывов не возникает. Кстати очень помогает
в этом смысле заранее себе составить список того, что дает тебе сыроедение, от
каких проблем избавляет.

     Также нужно выделить проблему слабости организма. Если такие чувства возникают нужно проанализировать свое питание. Включать в свой рацион масла холодного отжима. Есть авокадо и больше фруктов и овощей.

Здоровое питание на сыроедении

Еда занимает все твои мысли, примерно через месяц все это должно пройти, ну или по крайней мере мысли о еде появляются лишь изредка.

     Проблема кризов на сыроедении тоже имеет место быть. Но они проходят быстро ив легкой форме.

Меню для начинающих сыроедов

Салат оливье.

Меню для начинающих сыроедов

Ингредиенты:

  • Авокадо
  • Черный перец
  • Морковь
  • Укроп
  • Огурец свежий
  • Кабачок
  • Лук красный

Сыроедческий майонез

  • Сок лимона 1/3
  • Горчичное масло 1 столовая ложка
  • 100 гр семечек не жареных

Для приготовления майонеза семечки вначале замачиваем на ночь. После этого все ингредиенты для майонеза добавляем в блендер и смешиваем все до однородной массы.

Результаты и отзывы на сыроедении

Результаты и отзывы на сыроедении

Приведу свой пример. Результат сыроедения через две недели: появилась легкость во всем теле. Головные боли полностью ушли. Не осталось даже намека. Ясность ума была такой, что все проблемы решались в один миг, улучшилась память. Гемоглобин повысился до 145. Хотя всю жизнь был 95-100. Настроение в разы стала хорошим, ощущения как в детстве, что вся жизнь только впереди. Появилось стойкое убеждение, что жизнь это сплошной праздник. Проблемы, которые раньше привели бы к унынию и возможно даже к депрессии, теперь как бы виделись со стороны и решение находилось очень быстро. Из проблем повысились оксалаты в моче, скорее всего почки стали освобождаться от солей.

Результаты и отзывы на сыроедении

Известные сыроеды.

Известным сыроедом которым выглядит потрясающе для своих лет является Аннет Ларкинс. Для своих лет она выглядит сногсшибательно. В этом году ей будет 77 лет. Ее муж работал на мясокомбинате и в какой-то момент она решила, что больше не будет питаться мясом и была 10 лет вегетарианкой. С временем она перешла на сыроедении. Она выглядит так молодо, что многие ее принимают за внучку ее мужа. Она рано встает, хорошо разбирается в компьютерах и шьет для себя одежду, бабушкой ее трудно назвать. Скорее женщина в самом расцвете сил.

Аннет Ларкинс
Аннет Ларкинс
Аннет Ларкинс

Ваге Даниелян это живая легенда. Во время Великой Отечественной Войны он попадает в плен к фашистам, а затем уже в лагерь Советского Союза. Потом его реабилитируют и он возвращается домой с полностью подорванным здоровьем.

Ваге Даниелян

И вот в один прекрасный день ему в руки попадается книга «Сыроедение» Аршавира Тераванесяна. Он проглотил ее за одну ночь и решил, что теперь он будет питаться только сырой пищей. Через некоторое время он стал здоровым человеком, просыпаясь по утрам он чувствовал, что у него выросли крылья, настолько хорошо он себя чувствовал. Он говорит, что сначала нужно заработать на еду, по утрам он бегает, занимается йогой, а потом позволяет себе позавтракать.

Ваге Даниелян
Известный сыроед Ваге Даниелян
Здоровое питание на сыроедении

         Нельзя не отметить наших российских сыроедов.
Алексей Воеводин наш чемпион мира по армреслингу и бобслею. Он говорит, что его
сила на сыроедении только возросла. Также он утверждает, что его биологический
возраст снизился до 21 года на таком питании. 

Известный сыроед Алексей Воеводин
Алексей Воеводин

Отсюда можно сделать вывод, что для того чтобы быть сильным и здоровым надо быть на видовом питании.

Фото для вдохновления, до и после сыроедения

Фото до и после сыроедения
Фото до и после сыроедения
Фото до и после сыроедения
Фото до и после сыроедения
Фото до и после сыроедения
Фото до и после сыроедения

Анна Хаитова https://vk.com/id10831942

Похожие новости

Чтобы снять старую краску, ее нужно нагреть до высокой температуры ...
12 февраля 2014
Очень много было сказано о достоинствах натуральной древесины, как ...
18 января 2014
Мозаика – это один из самых древних и при этом надежных способов ...
25 марта 2013
Многие люди сегодня находятся в полной растерянности после того, как ...
07 декабря 2012
Для придания помещению интерьера необычного вида и индивидуальности ...
16 декабря 2012
В любом доме фундамент является его основой, поэтому следует ...
21 ноября 2013

Стройматериалы

В настоящее время имеется огромный выбор ...
Сама концепция услуги «баня под ключ» может ...
Необходимость в разнообразных инструментах ...